بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۱ kcal —
- پروتئین ۱٫۸ g 4%
- کربوهیدرات ۶٫۲ g 2%
- چربی ۰٫۵ g 1%
- فیبر ۲٫۲ g 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 41 | ۱٫۸ g | ۶٫۲ g | ۰٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 21 | ۰٫۹ g | ۳٫۱ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 62 | ۲٫۶ g | ۹٫۳ g | ۰٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 82 | ۳٫۵ g | ۱۲ g | ۱٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 103 | ۴٫۴ g | ۱۶ g | ۱٫۴ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw
در 100 g (۱۰۰ g) Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw دارای 41 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw دارای 21 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۳٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw دارای 62 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۹٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw دارای 82 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw دارای 103 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC0002B · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
