بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Porco, lombo assado
کالری و اطلاعات تغذیهای
220
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۸ g
کربوهیدرات۰٫۲ g
چربی۱۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۲۰ kcal —
- پروتئین ۲۸ g 55%
- کربوهیدرات ۰٫۲ g 0%
- چربی ۱۱ g 14%
- چربی اشباع ۲٫۸ g 14%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 220 | ۲۸ g | ۰٫۲ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 110 | ۱۴ g | ۰٫۱ g | ۵٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 330 | ۴۱ g | ۰٫۳ g | ۱۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 440 | ۵۵ g | ۰٫۴ g | ۲۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 550 | ۶۹ g | ۰٫۵ g | ۲۸ g |
غذاهای مشابه
- Porco lombo assado sem molho210 kcal / 100 g
- Porco lombo assado com óleo alimentar e margarina219 kcal / 100 g
- Porco lombo assado com margarina208 kcal / 100 g
- Porco lombo assado com azeite e margarina219 kcal / 100 g
- Porco lombo grelhado189 kcal / 100 g
- Porco lombo cru131 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado sem molho172 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado sem molho151 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com óleo alimentar e margarina205 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado com azeite margarina e óleo alimentar225 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Porco, lombo assado
در 100 g (۱۰۰ g) Porco, lombo assado چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Porco, lombo assado دارای 220 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g Porco, lombo assado چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Porco, lombo assado دارای 110 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Porco, lombo assado چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Porco, lombo assado دارای 330 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Porco, lombo assado چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Porco, lombo assado دارای 440 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Porco, lombo assado چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Porco, lombo assado دارای 550 کیلوکالری، ۶۹ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
منبع: portfir 70204048 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر