بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷۰ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 22%
- کربوهیدرات ۲۶ g 9%
- چربی ۱۳ g 17%
- چربی اشباع ۴٫۵ g 23%
- فیبر ۲٫۱ g 8%
- قندها ۳٫۵ g —
- سدیم ۴۶۳ mg 20%
- کلسترول ۱۷ mg 6%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶۴ µg 7%
- ویتامین C ۱٫۱ mg 1%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۱ mg 7%
- ویتامین K ۶٫۳ µg 5%
- تیامین (B1) ۰٫۲۲ mg 18%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۶ mg 20%
- نیاسین (B3) ۲٫۴ mg 15%
- ویتامین B6 ۰٫۱ mg 6%
- فولات (B9) ۳۶ µg 9%
- ویتامین B12 ۰٫۷۹ µg 33%
- کولین ۱۶٫۹ mg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۷۱ mg 13%
- آهن ۲٫۲ mg 12%
- منیزیم ۲۳ mg 5%
- فسفر ۱۷۷ mg 14%
- پتاسیم ۱۶۰ mg 3%
- روی ۱٫۴ mg 12%
- مس ۰٫۲۲ mg 24%
- سلنیوم ۲۱٫۴ µg 39%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 270 | ۱۱ g | ۲۶ g | ۱۳ g |
| 1 وعده | ۸۶۴ g | 2333 | ۹۳ g | ۲۲۱ g | ۱۱۲ g |
| 2 وعده | ۱۷۲۸ g | 4666 | ۱۸۶ g | ۴۴۲ g | ۲۲۴ g |
| ½ وعده | ۴۳۲ g | 1166 | ۴۶ g | ۱۱۱ g | ۵۶ g |
| 3 وعده | ۲۵۹۲ g | 6998 | ۲۷۹ g | ۶۶۳ g | ۳۳۶ g |
| 4 وعده | ۳۴۵۶ g | 9331 | ۳۷۲ g | ۸۸۴ g | ۴۴۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 135 | ۵٫۴ g | ۱۳ g | ۶٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 405 | ۱۶ g | ۳۸ g | ۲۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 540 | ۲۲ g | ۵۱ g | ۲۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 675 | ۲۷ g | ۶۴ g | ۳۳ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust
در 100 g (۱۰۰ g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust دارای 270 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در 1 وعده (۸۶۴ g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۸۶۴ g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust دارای 2333 کیلوکالری، ۹۳ g پروتئین، ۲۲۱ g کربوهیدرات و ۱۱۲ g چربی است.
در 2 وعده (۱۷۲۸ g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۱۷۲۸ g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust دارای 4666 کیلوکالری، ۱۸۶ g پروتئین، ۴۴۲ g کربوهیدرات و ۲۲۴ g چربی است.
در ½ وعده (۴۳۲ g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۴۳۲ g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust دارای 1166 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۱۱۱ g کربوهیدرات و ۵۶ g چربی است.
در 3 وعده (۲۵۹۲ g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۲۵۹۲ g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust دارای 6998 کیلوکالری، ۲۷۹ g پروتئین، ۶۶۳ g کربوهیدرات و ۳۳۶ g چربی است.
در 4 وعده (۳۴۵۶ g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۳۴۵۶ g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust دارای 9331 کیلوکالری، ۳۷۲ g پروتئین، ۸۸۴ g کربوهیدرات و ۴۴۹ g چربی است.
در ۵۰ g Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust دارای 135 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust دارای 405 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: FNDDS (USDA) 58106606 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
