بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pear, canned in juice, undrained
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
41
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۵ g
کربوهیدرات۸٫۷ g
چربی۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۱ kcal —
- پروتئین ۰٫۵ g 1%
- کربوهیدرات ۸٫۷ g 3%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
- قندها ۸٫۷ g —
- سدیم ۵ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۱ mg 1%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۸ mg 1%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۱ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- فولات (B9) ۴ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۶ mg 0%
- آهن ۰٫۳ mg 2%
- فسفر ۱۰ mg 1%
- پتاسیم ۱۰۰ mg 2%
- روی ۰٫۲ mg 2%
- سلنیوم ۰ µg 0%
- ید ۱٫۴ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 41 | ۰٫۵ g | ۸٫۷ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 21 | ۰٫۳ g | ۴٫۴ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 62 | ۰٫۸ g | ۱۳ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 82 | ۱ g | ۱۷ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 103 | ۱٫۳ g | ۲۲ g | ۰ g |
غذاهای مشابه
- Peach canned in juice undrained51 kcal / 100 g
- Apricot canned in juice undrained43 kcal / 100 g
- Pear with sweetener drained50 kcal / 100 g
- Pear flesh & skin51 kcal / 100 g
- Apricot canned in syrup undrained63 kcal / 100 g
- Pineapple canned in syrup undrained76 kcal / 100 g
- Mango canned in syrup undrained71 kcal / 100 g
- Lychee canned in syrup undrained75 kcal / 100 g
- Fruit salad canned in syrup undrained72 kcal / 100 g
- Pineapple in pineapple juice not drained59 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Pear, canned in juice, undrained
در 100 g (۱۰۰ g) Pear, canned in juice, undrained چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pear, canned in juice, undrained دارای 41 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۸٫۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g Pear, canned in juice, undrained چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pear, canned in juice, undrained دارای 21 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pear, canned in juice, undrained چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pear, canned in juice, undrained دارای 62 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pear, canned in juice, undrained چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pear, canned in juice, undrained دارای 82 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pear, canned in juice, undrained چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pear, canned in juice, undrained دارای 103 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) L204 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
