گوشت شترمرغ

100 g (۱۰۰ g) گوشت شترمرغ دارای 92 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۵۰ g گوشت شترمرغ دارای 46 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g گوشت شترمرغ دارای 138 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g گوشت شترمرغ دارای 184 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g گوشت شترمرغ دارای 230 کیلوکالری، ۵۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.