گوشت شترمرغ

100 g (۱۰۰ g) گوشت شترمرغ دارای 183 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.

۵۰ g گوشت شترمرغ دارای 92 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g گوشت شترمرغ دارای 275 کیلوکالری، ۵۹ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.

۲۰۰ g گوشت شترمرغ دارای 366 کیلوکالری، ۷۸ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g گوشت شترمرغ دارای 458 کیلوکالری، ۹۸ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.