بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نوشیدنی جو دوسر
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
ساده، بدون شکر افزوده، غنی نشده، پیش بسته‌بندی شده
41
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۳ g
کربوهیدرات۷٫۸ g
چربی۱٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۱ kcal —
- پروتئین ۰٫۳ g 1%
- کربوهیدرات ۷٫۸ g 3%
- چربی ۱٫۱ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- قندها ۵ g —
- سدیم ۲۶٫۴ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰٫۲۱ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 2%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۸ mg 2%
- فولات (B9) ۶٫۴ µg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۱ mg 0%
- آهن ۰٫۰۲ mg 0%
- منیزیم ۲٫۳ mg 1%
- فسفر ۱۱ mg 1%
- پتاسیم ۳۲ mg 1%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۴ mg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 41 | ۰٫۳ g | ۷٫۸ g | ۱٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 21 | ۰٫۱ g | ۳٫۹ g | ۰٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 62 | ۰٫۴ g | ۱۲ g | ۱٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 82 | ۰٫۵ g | ۱۶ g | ۲٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 103 | ۰٫۶ g | ۲۰ g | ۲٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ نوشیدنی جو دوسر
در 100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی جو دوسر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی جو دوسر دارای 41 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g نوشیدنی جو دوسر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نوشیدنی جو دوسر دارای 21 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g نوشیدنی جو دوسر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نوشیدنی جو دوسر دارای 62 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g نوشیدنی جو دوسر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نوشیدنی جو دوسر دارای 82 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g نوشیدنی جو دوسر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نوشیدنی جو دوسر دارای 103 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 18899 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
