بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Oat drink, unfortified
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
41
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۷ g
کربوهیدرات۶٫۶ g
چربی۱٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۱ kcal —
- پروتئین ۰٫۷ g 1%
- کربوهیدرات ۶٫۶ g 2%
- چربی ۱٫۱ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۰٫۸ g 3%
- قندها ۳٫۳ g —
- سدیم ۳۹٫۴ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰٫۳۴ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۲۳ mg 2%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۴ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 0%
- بیوتین (B7) ۲٫۲ µg 7%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۰۱ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۵٫۹ mg 0%
- آهن ۰٫۰۶ mg 0%
- منیزیم ۱۰٫۲ mg 2%
- فسفر ۱۵٫۶ mg 1%
- پتاسیم ۳۲٫۴ mg 1%
- روی ۰٫۰۴ mg 0%
- مس ۰٫۰۲ mg 2%
- منگنز ۰٫۰۴ mg 2%
- سلنیوم ۰ µg 0%
- ید ۰٫۲۱ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 41 | ۰٫۷ g | ۶٫۶ g | ۱٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 20 | ۰٫۳ g | ۳٫۳ g | ۰٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 61 | ۱ g | ۹٫۹ g | ۱٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 82 | ۱٫۴ g | ۱۳ g | ۲٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 102 | ۱٫۷ g | ۱۷ g | ۲٫۸ g |
غذاهای مشابه
- Rice drink unfortified43 kcal / 100 g
- Almond drink unfortified44 kcal / 100 g
- Oat drink with added calcium36 kcal / 100 g
- Oat drink47 kcal / 100 g
- Oatmilk with added calcium and vitamins72 kcal / 100 g
- Beverages soy unfortified46 kcal / 100 g
- Rice drink54 kcal / 100 g
- Soy drink with added calcium41 kcal / 100 g
- Almondmilk with added calcium25 kcal / 100 g
- Almond drink33 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Oat drink, unfortified
در 100 g (۱۰۰ g) Oat drink, unfortified چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Oat drink, unfortified دارای 41 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Oat drink, unfortified چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Oat drink, unfortified دارای 20 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Oat drink, unfortified چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Oat drink, unfortified دارای 61 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۹٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Oat drink, unfortified چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Oat drink, unfortified دارای 82 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Oat drink, unfortified چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Oat drink, unfortified دارای 102 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 1690 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
