بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Noodle, chow mein style, fried, as purchased
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۱۸ kcal —
- پروتئین ۹٫۹ g 20%
- کربوهیدرات ۶۰ g 22%
- چربی ۱۴ g 18%
- چربی اشباع ۶٫۷ g 33%
- فیبر ۳٫۹ g 14%
- قندها ۳٫۳ g —
- سدیم ۱۱۳۰ mg 49%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۳۲ mg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۲۲ mg 18%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۴ mg 3%
- نیاسین (B3) ۲ mg 13%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۶ µg 2%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۱ mg 2%
- آهن ۱٫۳ mg 7%
- فسفر ۱۲۷ mg 10%
- پتاسیم ۱۷۰ mg 4%
- روی ۰٫۶۸ mg 6%
- سلنیوم ۱۸ µg 33%
- ید ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 418 | ۹٫۹ g | ۶۰ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 209 | ۴٫۹ g | ۳۰ g | ۷٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 627 | ۱۵ g | ۹۱ g | ۲۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 836 | ۲۰ g | ۱۲۱ g | ۲۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1045 | ۲۵ g | ۱۵۱ g | ۳۶ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Noodle, chow mein style, fried, as purchased
در 100 g (۱۰۰ g) Noodle, chow mein style, fried, as purchased چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Noodle, chow mein style, fried, as purchased دارای 418 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g Noodle, chow mein style, fried, as purchased چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Noodle, chow mein style, fried, as purchased دارای 209 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Noodle, chow mein style, fried, as purchased چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Noodle, chow mein style, fried, as purchased دارای 627 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۹۱ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Noodle, chow mein style, fried, as purchased چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Noodle, chow mein style, fried, as purchased دارای 836 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۲۱ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Noodle, chow mein style, fried, as purchased چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Noodle, chow mein style, fried, as purchased دارای 1045 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۱۵۱ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) E1074 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
