بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Mollusc, octopus, raw
کالری و اطلاعات تغذیهای
75
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۶ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۵ kcal —
- پروتئین ۱۶ g 32%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱٫۲ g 2%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 75 | ۱۶ g | ۰ g | ۱٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 38 | ۸ g | ۰ g | ۰٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 113 | ۲۴ g | ۰ g | ۱٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 150 | ۳۲ g | ۰ g | ۲٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 188 | ۴۰ g | ۰ g | ۳٫۱ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Mollusc, octopus, raw
در 100 g (۱۰۰ g) Mollusc, octopus, raw چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Mollusc, octopus, raw دارای 75 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Mollusc, octopus, raw چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Mollusc, octopus, raw دارای 38 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Mollusc, octopus, raw چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Mollusc, octopus, raw دارای 113 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Mollusc, octopus, raw چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Mollusc, octopus, raw دارای 150 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g Mollusc, octopus, raw چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Mollusc, octopus, raw دارای 188 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC0225E · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر