Mollusc, octopus, boiled, drained, without oil, without salt

100 g (۱۰۰ g) Mollusc, octopus, boiled, drained, without oil, without salt دارای 156 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.

۵۰ g Mollusc, octopus, boiled, drained, without oil, without salt دارای 78 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۱۵۰ g Mollusc, octopus, boiled, drained, without oil, without salt دارای 234 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.

۲۰۰ g Mollusc, octopus, boiled, drained, without oil, without salt دارای 312 کیلوکالری، ۶۰ g پروتئین، ۸٫۸ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g Mollusc, octopus, boiled, drained, without oil, without salt دارای 390 کیلوکالری، ۷۵ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.