بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, with salt
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۰ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۴٫۷ g 2%
- چربی ۷٫۱ g 9%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 130 | ۱۲ g | ۴٫۷ g | ۷٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 65 | ۶ g | ۲٫۳ g | ۳٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 195 | ۱۸ g | ۷ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 260 | ۲۴ g | ۹٫۳ g | ۱۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 325 | ۳۰ g | ۱۲ g | ۱۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, with salt
در 100 g (۱۰۰ g) Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, with salt چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, with salt دارای 130 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, with salt چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, with salt دارای 65 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, with salt چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, with salt دارای 195 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, with salt چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, with salt دارای 260 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۹٫۳ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, with salt چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, with salt دارای 325 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
منبع: tbca BRC0392E · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
