بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Mollusc, mussel, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt
کالری و اطلاعات تغذیهای
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۷ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۰٫۸ g 0%
- چربی ۲٫۳ g 3%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 77 | ۱۳ g | ۰٫۸ g | ۲٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 39 | ۶٫۵ g | ۰٫۴ g | ۱٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 116 | ۲۰ g | ۱٫۲ g | ۳٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 154 | ۲۶ g | ۱٫۶ g | ۴٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 193 | ۳۳ g | ۲ g | ۵٫۸ g |
غذاهای مشابه
- Mollusc mussel without oil77 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled with tomato sauce81 kcal / 100 g
- Crustacean lobster with tomato sauce81 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak with tomato sauce105 kcal / 100 g
- Mollusc mussel drained without oil78 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak with tomato sauce unsalted108 kcal / 100 g
- Mussel green meat111 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Mollusc, mussel, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt
در 100 g (۱۰۰ g) Mollusc, mussel, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Mollusc, mussel, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt دارای 77 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g Mollusc, mussel, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Mollusc, mussel, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt دارای 39 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Mollusc, mussel, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Mollusc, mussel, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt دارای 116 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Mollusc, mussel, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Mollusc, mussel, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt دارای 154 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Mollusc, mussel, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Mollusc, mussel, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt دارای 193 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.
منبع: tbca BRC0366E · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر