کراوسان ژامبون، تخم مرغ و پنیر

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۱۴۶ µg 16%
• ویتامین C ۰٫۱ mg 0%
• ویتامین D ۰٫۸ µg 4%
• ویتامین E ۰٫۷۶ mg 5%
• ویتامین K ۲٫۱ µg 2%
• تیامین (B1) ۰٫۳۴ mg 28%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲ mg 15%
• نیاسین (B3) ۲٫۱ mg 13%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۸۲ mg 16%
• ویتامین B6 ۰٫۱۵ mg 9%
• فولات (B9) ۴۲ µg 11%
• ویتامین B12 ۰٫۶۶ µg 28%
• کولین ۱۰۵ mg 19%

مواد معدنی

• کلسیم ۹۵ mg 7%
• آهن ۱٫۴ mg 8%
• منیزیم ۱۷ mg 4%
• فسفر ۲۲۱ mg 18%
• پتاسیم ۱۷۹ mg 4%
• روی ۱٫۴ mg 13%
• مس ۰٫۰۸ mg 9%
• منگنز ۰٫۱۵ mg 6%
• سلنیوم ۱۷٫۹ µg 33%