بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ ژامبون و کره
کالری و اطلاعات تغذیهای
نان تست سبوسدار، پختهشده
261
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۲۵ g
چربی۱۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۱ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 22%
- کربوهیدرات ۲۵ g 9%
- چربی ۱۳ g 16%
- فیبر ۲٫۹ g 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 261 | ۱۱ g | ۲۵ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 131 | ۵٫۵ g | ۱۳ g | ۶٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 392 | ۱۶ g | ۳۷ g | ۱۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 522 | ۲۲ g | ۵۰ g | ۲۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 653 | ۲۷ g | ۶۲ g | ۳۱ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ ساندویچ ژامبون و کره
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ ژامبون و کره چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ ژامبون و کره دارای 261 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ ژامبون و کره چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ ژامبون و کره دارای 131 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ ژامبون و کره چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ ژامبون و کره دارای 392 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ ژامبون و کره چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ ژامبون و کره دارای 522 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ ژامبون و کره چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ ژامبون و کره دارای 653 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC0306A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر