گوشت چرخ کرده خوک

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۲ µg 0%
• ویتامین C ۰٫۷ mg 1%
• ویتامین D ۰٫۵ µg 3%
• ویتامین E ۰٫۲۱ mg 1%
• ویتامین K ۰ µg 0%
• تیامین (B1) ۰٫۷۶ mg 63%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲ mg 15%
• نیاسین (B3) ۶ mg 38%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۹۶ mg 19%
• ویتامین B6 ۰٫۲۱ mg 12%
• فولات (B9) ۶ µg 2%
• ویتامین B12 ۰٫۵۵ µg 23%
• کولین ۸۸٫۳ mg 16%

مواد معدنی

• کلسیم ۸٫۶ mg 1%
• آهن ۰٫۷۵ mg 4%
• منیزیم ۱۸٫۴ mg 4%
• فسفر ۱۵۵ mg 12%
• پتاسیم ۲۶۸ mg 6%
• روی ۲٫۱ mg 19%
• مس ۰٫۱ mg 11%
• منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
• سلنیوم ۳۵٫۴ µg 64%