بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نان ترد طلایی
کالری و اطلاعات تغذیهای
410
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۷۲ g
چربی۶٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۱۰ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 25%
- کربوهیدرات ۷۲ g 26%
- چربی ۶٫۶ g 8%
- چربی اشباع ۱٫۱ g 6%
- فیبر ۵٫۸ g 21%
- قندها ۵٫۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 410 | ۱۲ g | ۷۲ g | ۶٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 205 | ۶٫۲ g | ۳۶ g | ۳٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 615 | ۱۹ g | ۱۰۹ g | ۹٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 820 | ۲۵ g | ۱۴۵ g | ۱۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1025 | ۳۱ g | ۱۸۱ g | ۱۷ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ نان ترد طلایی
در 100 g (۱۰۰ g) نان ترد طلایی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نان ترد طلایی دارای 410 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۷۲ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g نان ترد طلایی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نان ترد طلایی دارای 205 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g نان ترد طلایی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نان ترد طلایی دارای 615 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۰۹ g کربوهیدرات و ۹٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g نان ترد طلایی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نان ترد طلایی دارای 820 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۱۴۵ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g نان ترد طلایی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نان ترد طلایی دارای 1025 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۱۸۱ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 596 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر