بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نان ترد Oerknack Bolletje
کالری و اطلاعات تغذیهای
427
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۵ g
کربوهیدرات۶۰ g
چربی۱۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۲۷ kcal —
- پروتئین ۱۵ g 30%
- کربوهیدرات ۶۰ g 22%
- چربی ۱۲ g 16%
- چربی اشباع ۲٫۳ g 12%
- فیبر ۷٫۵ g 27%
- قندها ۵٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 427 | ۱۵ g | ۶۰ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 214 | ۷٫۵ g | ۳۰ g | ۶٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 641 | ۲۳ g | ۹۱ g | ۱۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 854 | ۳۰ g | ۱۲۱ g | ۲۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1068 | ۳۸ g | ۱۵۱ g | ۳۱ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ نان ترد Oerknack Bolletje
در 100 g (۱۰۰ g) نان ترد Oerknack Bolletje چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نان ترد Oerknack Bolletje دارای 427 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g نان ترد Oerknack Bolletje چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نان ترد Oerknack Bolletje دارای 214 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g نان ترد Oerknack Bolletje چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نان ترد Oerknack Bolletje دارای 641 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۹۱ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g نان ترد Oerknack Bolletje چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نان ترد Oerknack Bolletje دارای 854 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۱۲۱ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g نان ترد Oerknack Bolletje چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نان ترد Oerknack Bolletje دارای 1068 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۱۵۱ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 5104 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر