بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کوکی بدون گلوتن وانیل گلوتینو
کالری و اطلاعات تغذیهای
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۸۷ kcal —
- پروتئین ۲٫۲ g 4%
- کربوهیدرات ۷۷ g 28%
- چربی ۱۹ g 24%
- چربی اشباع ۸٫۱ g 40%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۴۹ g —
- سدیم ۱۸۹ mg 8%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهمواد معدنی
- کلسیم ۱۱ mg 1%
- آهن ۰٫۲۳ mg 1%
- منیزیم ۹ mg 2%
- فسفر ۳۲ mg 3%
- پتاسیم ۶۷ mg 1%
- روی ۰٫۱۸ mg 2%
- مس ۰٫۰۳ mg 3%
- منگنز ۰٫۲۵ mg 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 487 | ۲٫۲ g | ۷۷ g | ۱۹ g |
| 1 وعده | ۴۵ g | 219 | ۱ g | ۳۵ g | ۸٫۵ g |
| 2 وعده | ۹۰ g | 438 | ۲ g | ۷۰ g | ۱۷ g |
| ½ وعده | ۲۲٫۵ g | 110 | ۰٫۵ g | ۱۷ g | ۴٫۲ g |
| 3 وعده | ۱۳۵ g | 657 | ۳ g | ۱۰۴ g | ۲۵ g |
| 4 وعده | ۱۸۰ g | 877 | ۳٫۹ g | ۱۳۹ g | ۳۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 244 | ۱٫۱ g | ۳۹ g | ۹٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 731 | ۳٫۳ g | ۱۱۶ g | ۲۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 974 | ۴٫۴ g | ۱۵۵ g | ۳۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1218 | ۵٫۵ g | ۱۹۳ g | ۴۷ g |
پرسشها دربارهٔ کوکی بدون گلوتن وانیل گلوتینو
در 100 g (۱۰۰ g) کوکی بدون گلوتن وانیل گلوتینو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کوکی بدون گلوتن وانیل گلوتینو دارای 487 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۷۷ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در 1 وعده (۴۵ g) کوکی بدون گلوتن وانیل گلوتینو چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۴۵ g) کوکی بدون گلوتن وانیل گلوتینو دارای 219 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.
در 2 وعده (۹۰ g) کوکی بدون گلوتن وانیل گلوتینو چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۹۰ g) کوکی بدون گلوتن وانیل گلوتینو دارای 438 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۷۰ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ½ وعده (۲۲٫۵ g) کوکی بدون گلوتن وانیل گلوتینو چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۲۲٫۵ g) کوکی بدون گلوتن وانیل گلوتینو دارای 110 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در 3 وعده (۱۳۵ g) کوکی بدون گلوتن وانیل گلوتینو چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۱۳۵ g) کوکی بدون گلوتن وانیل گلوتینو دارای 657 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۱۰۴ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در 4 وعده (۱۸۰ g) کوکی بدون گلوتن وانیل گلوتینو چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۸۰ g) کوکی بدون گلوتن وانیل گلوتینو دارای 877 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۱۳۹ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در ۵۰ g کوکی بدون گلوتن وانیل گلوتینو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کوکی بدون گلوتن وانیل گلوتینو دارای 244 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۹٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g کوکی بدون گلوتن وانیل گلوتینو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کوکی بدون گلوتن وانیل گلوتینو دارای 731 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۱۱۶ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 167593 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر