بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نان چنددانه بدون گلوتن
کالری و اطلاعات تغذیهای
236
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵ g
کربوهیدرات۳۴ g
چربی۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۳۶ kcal —
- پروتئین ۵ g 10%
- کربوهیدرات ۳۴ g 12%
- چربی ۷ g 9%
- چربی اشباع ۰٫۸ g 4%
- فیبر ۹٫۷ g 35%
- قندها ۲٫۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 236 | ۵ g | ۳۴ g | ۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 118 | ۲٫۵ g | ۱۷ g | ۳٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 354 | ۷٫۵ g | ۵۰ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 472 | ۱۰ g | ۶۷ g | ۱۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 590 | ۱۳ g | ۸۴ g | ۱۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ نان چنددانه بدون گلوتن
در 100 g (۱۰۰ g) نان چنددانه بدون گلوتن چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نان چنددانه بدون گلوتن دارای 236 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.
در ۵۰ g نان چنددانه بدون گلوتن چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نان چنددانه بدون گلوتن دارای 118 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g نان چنددانه بدون گلوتن چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نان چنددانه بدون گلوتن دارای 354 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g نان چنددانه بدون گلوتن چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نان چنددانه بدون گلوتن دارای 472 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۶۷ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g نان چنددانه بدون گلوتن چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نان چنددانه بدون گلوتن دارای 590 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۸۴ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 5413 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر