ماست میوه

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۴۰ µg 4%
• ویتامین C ۰٫۵ mg 1%
• ویتامین D ۰٫۵۹ µg 3%
• ویتامین E ۰٫۰۶ mg 0%
• ویتامین K ۰٫۲ µg 0%
• تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 2%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۴ mg 11%
• نیاسین (B3) ۰٫۰۸ mg 0%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۹ mg 8%
• ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
• فولات (B9) ۲ µg 1%
• ویتامین B12 ۰٫۲۷ µg 11%
• کولین ۱۵٫۲ mg 3%

مواد معدنی

• کلسیم ۲۵۰ mg 19%
• آهن ۰٫۱۵ mg 1%
• منیزیم ۱۵ mg 4%
• فسفر ۱۳۴ mg 11%
• پتاسیم ۱۳۹ mg 3%
• روی ۰٫۴۱ mg 4%
• مس ۰٫۰۱ mg 1%
• منگنز ۰٫۰۲ mg 1%
• سلنیوم ۳٫۳ µg 6%