بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Frango inteiro sem pele, grelhado
کالری و اطلاعات تغذیهای
168
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳۱ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۴٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶۸ kcal —
- پروتئین ۳۱ g 62%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۴٫۹ g 6%
- چربی اشباع ۱٫۳ g 7%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 168 | ۳۱ g | ۰ g | ۴٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 84 | ۱۶ g | ۰ g | ۲٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 252 | ۴۷ g | ۰ g | ۷٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 336 | ۶۲ g | ۰ g | ۹٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 420 | ۷۸ g | ۰ g | ۱۲ g |
غذاهای مشابه
- Frango inteiro com pele grelhado239 kcal / 100 g
- Frango inteiro com pele assado sem molho239 kcal / 100 g
- Codorniz com pele grelhada202 kcal / 100 g
- Pato com pele assado sem molho347 kcal / 100 g
- Chicken with skin grilled without added fat225 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada sem molho213 kcal / 100 g
- Porco perna magra grelhada215 kcal / 100 g
- Chicken flesh and skin194 kcal / 100 g
- Vaca assada sem molho192 kcal / 100 g
- Chicken cockerel without oil199 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Frango inteiro sem pele, grelhado
در 100 g (۱۰۰ g) Frango inteiro sem pele, grelhado چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Frango inteiro sem pele, grelhado دارای 168 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Frango inteiro sem pele, grelhado چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Frango inteiro sem pele, grelhado دارای 84 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Frango inteiro sem pele, grelhado چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Frango inteiro sem pele, grelhado دارای 252 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Frango inteiro sem pele, grelhado چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Frango inteiro sem pele, grelhado دارای 336 کیلوکالری، ۶۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Frango inteiro sem pele, grelhado چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Frango inteiro sem pele, grelhado دارای 420 کیلوکالری، ۷۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
منبع: portfir 250 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر