بدانید چه چیزی در بشقابتان است

ساندویچ پنکیک تخم‌مرغ، پنیر و سوسیس

100 g (۱۰۰ g) ساندویچ پنکیک تخممرغ، پنیر و سوسیس دارای 291 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

۵۰ g ساندویچ پنکیک تخممرغ، پنیر و سوسیس دارای 146 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g ساندویچ پنکیک تخممرغ، پنیر و سوسیس دارای 437 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.

۲۰۰ g ساندویچ پنکیک تخممرغ، پنیر و سوسیس دارای 582 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.

۲۵۰ g ساندویچ پنکیک تخممرغ، پنیر و سوسیس دارای 728 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

291

کالریkcal در 100 g

پروتئین۱۱ g

کربوهیدرات۲۱ g

چربی۱۸ g

درصد کالری

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

وعده	وزن	کالری	پروتئین	کربوهیدرات	چربی
100 g	۱۰۰ g	291	۱۱ g	۲۱ g	۱۸ g
۵۰ g	۵۰ g	146	۵٫۴ g	۱۱ g	۸٫۹ g
۱۵۰ g	۱۵۰ g	437	۱۶ g	۳۲ g	۲۷ g
۲۰۰ g	۲۰۰ g	582	۲۲ g	۴۳ g	۳۶ g
۲۵۰ g	۲۵۰ g	728	۲۷ g	۵۴ g	۴۴ g

در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ پنکیک تخم‌مرغ، پنیر و سوسیس چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) ساندویچ پنکیک تخم‌مرغ، پنیر و سوسیس دارای 291 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

در ۵۰ g ساندویچ پنکیک تخم‌مرغ، پنیر و سوسیس چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g ساندویچ پنکیک تخم‌مرغ، پنیر و سوسیس دارای 146 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.

در ۱۵۰ g ساندویچ پنکیک تخم‌مرغ، پنیر و سوسیس چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g ساندویچ پنکیک تخم‌مرغ، پنیر و سوسیس دارای 437 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.

در ۲۰۰ g ساندویچ پنکیک تخم‌مرغ، پنیر و سوسیس چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g ساندویچ پنکیک تخم‌مرغ، پنیر و سوسیس دارای 582 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g ساندویچ پنکیک تخم‌مرغ، پنیر و سوسیس چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g ساندویچ پنکیک تخم‌مرغ، پنیر و سوسیس دارای 728 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 6423 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر