سیب‌زمینی دوشس

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۶۵ µg 7%
• ویتامین C ۹ mg 10%
• ویتامین D ۰٫۴ µg 2%
• ویتامین E ۰٫۲۳ mg 2%
• ویتامین K ۰٫۳۷ µg 0%
• تیامین (B1) ۰٫۲۲ mg 18%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۵ mg 4%
• نیاسین (B3) ۰٫۵ mg 3%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۵۳ mg 11%
• ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
• بیوتین (B7) ۲٫۳ µg 8%
• فولات (B9) ۲۰ µg 5%
• ویتامین B12 ۰٫۳ µg 13%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۲ mg 1%
• آهن ۰٫۵۱ mg 3%
• منیزیم ۱۹ mg 5%
• فسفر ۵۰ mg 4%
• پتاسیم ۳۸۱ mg 8%
• روی ۰٫۴ mg 4%
• مس ۰٫۰۷ mg 8%
• منگنز ۰٫۱۲ mg 5%
• سلنیوم ۲ µg 4%
• ید ۸ µg 5%