بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سیبزمینی دوشس
کالری و اطلاعات تغذیهای
پختهشده در فر
128
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۷ g
کربوهیدرات۱۵ g
چربی۵٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۸ kcal —
- پروتئین ۴٫۷ g 9%
- کربوهیدرات ۱۵ g 5%
- چربی ۵٫۱ g 7%
- چربی اشباع ۱٫۶ g 8%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
- قندها ۰٫۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 128 | ۴٫۷ g | ۱۵ g | ۵٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 64 | ۲٫۴ g | ۷٫۵ g | ۲٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 192 | ۷٫۱ g | ۲۳ g | ۷٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 256 | ۹٫۴ g | ۳۰ g | ۱۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 320 | ۱۲ g | ۳۸ g | ۱۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ سیبزمینی دوشس
در 100 g (۱۰۰ g) سیبزمینی دوشس چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سیبزمینی دوشس دارای 128 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g سیبزمینی دوشس چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سیبزمینی دوشس دارای 64 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g سیبزمینی دوشس چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سیبزمینی دوشس دارای 192 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g سیبزمینی دوشس چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سیبزمینی دوشس دارای 256 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g سیبزمینی دوشس چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سیبزمینی دوشس دارای 320 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) X641000 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر