اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۳۶ kcal —
  • پروتئین ۲۲ g 43%
  • کربوهیدرات ۵۶ g 20%
  • چربی ۲٫۳ g 3%
  • چربی اشباع ۰٫۸ g 4%
  • فیبر ۱۷ g 60%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g336۲۲ g۵۶ g۲٫۳ g
۵۰ g۵۰ g168۱۱ g۲۸ g۱٫۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g504۳۲ g۸۴ g۳٫۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g672۴۳ g۱۱۲ g۴٫۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g840۵۴ g۱۴۰ g۵٫۸ g

پرسش‌ها دربارهٔ نخود فرنگی خشک

در 100 g (۱۰۰ g) نخود فرنگی خشک چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) نخود فرنگی خشک دارای 336 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.

در ۵۰ g نخود فرنگی خشک چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g نخود فرنگی خشک دارای 168 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g نخود فرنگی خشک چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g نخود فرنگی خشک دارای 504 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۸۴ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.

در ۲۰۰ g نخود فرنگی خشک چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g نخود فرنگی خشک دارای 672 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۱۱۲ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g نخود فرنگی خشک چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g نخود فرنگی خشک دارای 840 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۱۴۰ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.

منبع: BEDCA (Spain) 1049 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر