بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۰ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۳٫۷ g 1%
- چربی ۹٫۴ g 12%
- چربی اشباع ۳٫۲ g 16%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- قندها ۱٫۹ g —
- سدیم ۴۰۰ mg 17%
- کلسترول ۳۲٫۹ mg 11%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۰٫۶ µg 3%
- ویتامین C ۸٫۸ mg 10%
- ویتامین D ۰٫۳۱ µg 2%
- ویتامین E ۰٫۷۴ mg 5%
- ویتامین K ۱۰٫۵ µg 9%
- تیامین (B1) ۰٫۴ mg 34%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۵ mg 11%
- نیاسین (B3) ۳٫۳ mg 21%
- ویتامین B6 ۰٫۳۱ mg 18%
- فولات (B9) ۸٫۵ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۴۴ µg 18%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۶٫۴ mg 1%
- آهن ۱٫۱ mg 6%
- منیزیم ۱۵٫۱ mg 4%
- فسفر ۱۱۲ mg 9%
- پتاسیم ۲۴۰ mg 5%
- روی ۱٫۶ mg 14%
- مس ۰٫۰۶ mg 7%
- منگنز ۰٫۰۶ mg 3%
- سلنیوم ۱۰٫۵ µg 19%
- ید ۹٫۶ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 150 | ۱۲ g | ۳٫۷ g | ۹٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 75 | ۶ g | ۱٫۸ g | ۴٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 225 | ۱۸ g | ۵٫۵ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 300 | ۲۴ g | ۷٫۴ g | ۱۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 375 | ۳۰ g | ۹٫۲ g | ۲۴ g |
غذاهای مشابه
- Chinese chicken vegetable gravy sweet and sour151 kcal / 100 g
- Sweet and sour chicken gravy ready made sauce126 kcal / 100 g
- Chinese vegetable gravy sweet and sour91 kcal / 100 g
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Ham gravy with tomato55 kcal / 100 g
- Chicken vegetable gravy82 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour
در 100 g (۱۰۰ g) Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour دارای 150 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۳٫۷ g کربوهیدرات و ۹٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour دارای 75 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour دارای 225 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۵٫۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour دارای 300 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۷٫۴ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour دارای 375 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۹٫۲ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 7516 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
