چیستوررا

100 g (۱۰۰ g) چیستوررا دارای 512 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۵۱ g چربی است.

۵۰ g چیستوررا دارای 256 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.

۱۵۰ g چیستوررا دارای 768 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۷۶ g چربی است.

۲۰۰ g چیستوررا دارای 1024 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۱۰۱ g چربی است.

۲۵۰ g چیستوررا دارای 1280 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۱۲۶ g چربی است.