نخود

100 g (۱۰۰ g) نخود دارای 338 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.

۵۰ g نخود دارای 169 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g نخود دارای 507 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۶۷ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g نخود دارای 676 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۸۹ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g نخود دارای 845 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۱۱۱ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.