نخود

100 g (۱۰۰ g) نخود دارای 72 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۷٫۳ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.

۵۰ g نخود دارای 36 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g نخود دارای 108 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g نخود دارای 144 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.

۲۵۰ g نخود دارای 180 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.