نخود

100 g (۱۰۰ g) نخود دارای 334 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.

۵۰ g نخود دارای 167 کیلوکالری، ۹٫۷ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g نخود دارای 501 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۷۴ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g نخود دارای 668 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۹۹ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۲۵۰ g نخود دارای 835 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۱۲۳ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.