بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نان پنیری
کالری و اطلاعات تغذیهای
دستور برزیلی، صنعتی، پختهشده در فر
381
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۲ g
کربوهیدرات۳۵ g
چربی۲۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۸۱ kcal —
- پروتئین ۷٫۲ g 14%
- کربوهیدرات ۳۵ g 13%
- چربی ۲۳ g 30%
- فیبر ۰٫۶ g 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 381 | ۷٫۲ g | ۳۵ g | ۲۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 191 | ۳٫۶ g | ۱۸ g | ۱۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 572 | ۱۱ g | ۵۳ g | ۳۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 762 | ۱۴ g | ۷۰ g | ۴۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 953 | ۱۸ g | ۸۸ g | ۵۹ g |
پرسشها دربارهٔ نان پنیری
در 100 g (۱۰۰ g) نان پنیری چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نان پنیری دارای 381 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۵۰ g نان پنیری چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نان پنیری دارای 191 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g نان پنیری چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نان پنیری دارای 572 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۵۳ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g نان پنیری چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نان پنیری دارای 762 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۷۰ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g نان پنیری چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نان پنیری دارای 953 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۸۸ g کربوهیدرات و ۵۹ g چربی است.
منبع: tbca BRC0123B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر