بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نان پنیر برزیلی
کالری و اطلاعات تغذیهای
دستور برزیلی، تولید صنعتی، منجمد، خام
295
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۷ g
کربوهیدرات۳۹ g
چربی۱۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۹۵ kcal —
- پروتئین ۳٫۷ g 7%
- کربوهیدرات ۳۹ g 14%
- چربی ۱۴ g 18%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 295 | ۳٫۷ g | ۳۹ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 148 | ۱٫۸ g | ۱۹ g | ۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 443 | ۵٫۵ g | ۵۸ g | ۲۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 590 | ۷٫۳ g | ۷۷ g | ۲۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 738 | ۹٫۱ g | ۹۷ g | ۳۵ g |
پرسشها دربارهٔ نان پنیر برزیلی
در 100 g (۱۰۰ g) نان پنیر برزیلی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نان پنیر برزیلی دارای 295 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g نان پنیر برزیلی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نان پنیر برزیلی دارای 148 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g نان پنیر برزیلی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نان پنیر برزیلی دارای 443 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g نان پنیر برزیلی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نان پنیر برزیلی دارای 590 کیلوکالری، ۷٫۳ g پروتئین، ۷۷ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g نان پنیر برزیلی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نان پنیر برزیلی دارای 738 کیلوکالری، ۹٫۱ g پروتئین، ۹۷ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
منبع: tbca BRC0124B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر