بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نان پنیری
کالری و اطلاعات تغذیهای
برزیلی، مخلوط خشک
417
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱ g
کربوهیدرات۷۲ g
چربی۱۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۱۷ kcal —
- پروتئین ۱ g 2%
- کربوهیدرات ۷۲ g 26%
- چربی ۱۴ g 18%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 417 | ۱ g | ۷۲ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 209 | ۰٫۵ g | ۳۶ g | ۶٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 626 | ۱٫۶ g | ۱۰۹ g | ۲۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 834 | ۲٫۱ g | ۱۴۵ g | ۲۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1043 | ۲٫۶ g | ۱۸۱ g | ۳۵ g |
پرسشها دربارهٔ نان پنیری
در 100 g (۱۰۰ g) نان پنیری چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نان پنیری دارای 417 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۷۲ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g نان پنیری چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نان پنیری دارای 209 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g نان پنیری چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نان پنیری دارای 626 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۱۰۹ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g نان پنیری چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نان پنیری دارای 834 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۱۴۵ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g نان پنیری چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نان پنیری دارای 1043 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۱۸۱ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
منبع: tbca BRC0044R · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر