بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۸۶ kcal —
- پروتئین ۳٫۸ g 8%
- کربوهیدرات ۸۶ g 31%
- چربی ۲ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۳ g 2%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
- قندها ۳۹ g —
- سدیم ۲۷۴ mg 12%
- کلسترول ۰٫۰۳ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴٫۷ µg 1%
- ویتامین C ۰٫۱ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۲۸ mg 2%
- ویتامین K ۱٫۴ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 3%
- نیاسین (B3) ۱٫۴ mg 9%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- فولات (B9) ۷٫۵ µg 2%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۸٫۹ mg 1%
- آهن ۰٫۸۴ mg 5%
- منیزیم ۱۸٫۸ mg 4%
- فسفر ۵۶٫۵ mg 5%
- پتاسیم ۸۱ mg 2%
- روی ۰٫۳۹ mg 4%
- مس ۰٫۱۲ mg 13%
- منگنز ۰٫۲۵ mg 11%
- سلنیوم ۵٫۱ µg 9%
- ید ۳٫۳ µg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 386 | ۳٫۸ g | ۸۶ g | ۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 193 | ۱٫۹ g | ۴۳ g | ۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 579 | ۵٫۷ g | ۱۲۹ g | ۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 772 | ۷٫۶ g | ۱۷۲ g | ۴٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 965 | ۹٫۶ g | ۲۱۵ g | ۵٫۱ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl
در 100 g (۱۰۰ g) Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl دارای 386 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۸۶ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۵۰ g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl دارای 193 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl دارای 579 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۱۲۹ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl دارای 772 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۱۷۲ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl دارای 965 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۲۱۵ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 33001 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
