بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ لوبیای سیاه
کالری و اطلاعات تغذیهای
55
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۶ g
کربوهیدرات۴٫۵ g
چربی۱٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۵ kcal —
- پروتئین ۳٫۶ g 7%
- کربوهیدرات ۴٫۵ g 2%
- چربی ۱٫۲ g 2%
- فیبر ۶ g 22%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 55 | ۳٫۶ g | ۴٫۵ g | ۱٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 28 | ۱٫۸ g | ۲٫۳ g | ۰٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 83 | ۵٫۴ g | ۶٫۸ g | ۱٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 110 | ۷٫۲ g | ۹ g | ۲٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 138 | ۹ g | ۱۱ g | ۳ g |
پرسشها دربارهٔ سوپ لوبیای سیاه
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ لوبیای سیاه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ لوبیای سیاه دارای 55 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ لوبیای سیاه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ لوبیای سیاه دارای 28 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ لوبیای سیاه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ لوبیای سیاه دارای 83 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوپ لوبیای سیاه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوپ لوبیای سیاه دارای 110 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوپ لوبیای سیاه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوپ لوبیای سیاه دارای 138 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
منبع: tbca BRC0128T · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر