بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ لوبیای سیاه
کالری و اطلاعات تغذیهای
با روغن، با نمک
62
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۸ g
کربوهیدرات۵٫۱ g
چربی۱٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۲ kcal —
- پروتئین ۳٫۸ g 8%
- کربوهیدرات ۵٫۱ g 2%
- چربی ۱٫۴ g 2%
- فیبر ۶٫۹ g 25%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 62 | ۳٫۸ g | ۵٫۱ g | ۱٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 31 | ۱٫۹ g | ۲٫۶ g | ۰٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 93 | ۵٫۶ g | ۷٫۷ g | ۲٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 124 | ۷٫۵ g | ۱۰ g | ۲٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 155 | ۹٫۴ g | ۱۳ g | ۳٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ سوپ لوبیای سیاه
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ لوبیای سیاه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ لوبیای سیاه دارای 62 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ لوبیای سیاه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ لوبیای سیاه دارای 31 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ لوبیای سیاه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ لوبیای سیاه دارای 93 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۷٫۷ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوپ لوبیای سیاه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوپ لوبیای سیاه دارای 124 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوپ لوبیای سیاه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوپ لوبیای سیاه دارای 155 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
منبع: tbca BRC0127T · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر