بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ لوبیای سیاه
کالری و اطلاعات تغذیهای
با پاستا، با سبزیجات، با نمک
59
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۱ g
کربوهیدرات۶٫۸ g
چربی۱٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۹ kcal —
- پروتئین ۳٫۱ g 6%
- کربوهیدرات ۶٫۸ g 2%
- چربی ۱٫۱ g 1%
- فیبر ۴٫۷ g 17%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 59 | ۳٫۱ g | ۶٫۸ g | ۱٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 30 | ۱٫۶ g | ۳٫۴ g | ۰٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 89 | ۴٫۷ g | ۱۰ g | ۱٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 118 | ۶٫۲ g | ۱۴ g | ۲٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 148 | ۷٫۸ g | ۱۷ g | ۲٫۸ g |
پرسشها دربارهٔ سوپ لوبیای سیاه
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ لوبیای سیاه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ لوبیای سیاه دارای 59 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ لوبیای سیاه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ لوبیای سیاه دارای 30 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ لوبیای سیاه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ لوبیای سیاه دارای 89 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوپ لوبیای سیاه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوپ لوبیای سیاه دارای 118 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوپ لوبیای سیاه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوپ لوبیای سیاه دارای 148 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
منبع: tbca BRC0131T · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر