بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ لوبیا سیاه
کالری و اطلاعات تغذیهای
با سبزیجات، بدون نمک
48
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۷ g
کربوهیدرات۴٫۷ g
چربی۱٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۸ kcal —
- پروتئین ۲٫۷ g 5%
- کربوهیدرات ۴٫۷ g 2%
- چربی ۱٫۱ g 1%
- فیبر ۴٫۴ g 16%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 48 | ۲٫۷ g | ۴٫۷ g | ۱٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 24 | ۱٫۳ g | ۲٫۴ g | ۰٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 72 | ۴ g | ۷٫۱ g | ۱٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 96 | ۵٫۳ g | ۹٫۵ g | ۲٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 120 | ۶٫۷ g | ۱۲ g | ۲٫۷ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ سوپ لوبیا سیاه
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ لوبیا سیاه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ لوبیا سیاه دارای 48 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ لوبیا سیاه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ لوبیا سیاه دارای 24 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ لوبیا سیاه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ لوبیا سیاه دارای 72 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۷٫۱ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوپ لوبیا سیاه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوپ لوبیا سیاه دارای 96 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۹٫۵ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوپ لوبیا سیاه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوپ لوبیا سیاه دارای 120 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
منبع: tbca BRC0134T · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر