بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ لوبیای سیاه
کالری و اطلاعات تغذیهای
با پاستا، با نمک
65
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۵ g
کربوهیدرات۷٫۶ g
چربی۱٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۵ kcal —
- پروتئین ۳٫۵ g 7%
- کربوهیدرات ۷٫۶ g 3%
- چربی ۱٫۲ g 2%
- فیبر ۴٫۹ g 18%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 65 | ۳٫۵ g | ۷٫۶ g | ۱٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 33 | ۱٫۷ g | ۳٫۸ g | ۰٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 98 | ۵٫۲ g | ۱۱ g | ۱٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 130 | ۶٫۹ g | ۱۵ g | ۲٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 163 | ۸٫۷ g | ۱۹ g | ۳ g |
پرسشها دربارهٔ سوپ لوبیای سیاه
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ لوبیای سیاه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ لوبیای سیاه دارای 65 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۷٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ لوبیای سیاه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ لوبیای سیاه دارای 33 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ لوبیای سیاه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ لوبیای سیاه دارای 98 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوپ لوبیای سیاه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوپ لوبیای سیاه دارای 130 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوپ لوبیای سیاه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوپ لوبیای سیاه دارای 163 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
منبع: tbca BRC0129T · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر