بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Biscuit, aunt hanna's cookies
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
387
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۷ g
کربوهیدرات۶۱ g
چربی۱۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۸۷ kcal —
- پروتئین ۵٫۷ g 11%
- کربوهیدرات ۶۱ g 22%
- چربی ۱۳ g 17%
- چربی اشباع ۴٫۹ g 25%
- فیبر ۱٫۲ g 4%
- قندها ۲۸ g —
- سدیم ۱۳۲ mg 6%
- کلسترول ۷۲٫۵ mg 24%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۷۸٫۷ µg 9%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۱٫۳ µg 6%
- ویتامین E ۱٫۵ mg 10%
- ویتامین K ۸٫۴ µg 7%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۸ mg 6%
- نیاسین (B3) ۰٫۲۹ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- فولات (B9) ۱۷٫۲ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۳۸ µg 16%
مواد معدنی
- کلسیم ۷۸٫۸ mg 6%
- آهن ۰٫۷۸ mg 4%
- منیزیم ۱۰٫۱ mg 2%
- فسفر ۱۲۴ mg 10%
- پتاسیم ۷۹٫۴ mg 2%
- روی ۰٫۵۴ mg 5%
- مس ۰٫۰۸ mg 8%
- منگنز ۰٫۲ mg 9%
- سلنیوم ۸٫۴ µg 15%
- ید ۱۶٫۶ µg 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 387 | ۵٫۷ g | ۶۱ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 194 | ۲٫۹ g | ۳۰ g | ۶٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 581 | ۸٫۶ g | ۹۱ g | ۱۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 774 | ۱۱ g | ۱۲۲ g | ۲۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 968 | ۱۴ g | ۱۵۲ g | ۳۲ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Biscuit, aunt hanna's cookies
در 100 g (۱۰۰ g) Biscuit, aunt hanna's cookies چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Biscuit, aunt hanna's cookies دارای 387 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۶۱ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۵۰ g Biscuit, aunt hanna's cookies چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Biscuit, aunt hanna's cookies دارای 194 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Biscuit, aunt hanna's cookies چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Biscuit, aunt hanna's cookies دارای 581 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۹۱ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Biscuit, aunt hanna's cookies چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Biscuit, aunt hanna's cookies دارای 774 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۲۲ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Biscuit, aunt hanna's cookies چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Biscuit, aunt hanna's cookies دارای 968 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۵۲ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31649 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
