بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۷ kcal —
- پروتئین ۵٫۱ g 10%
- کربوهیدرات ۳۳ g 12%
- چربی ۱۲ g 16%
- چربی اشباع ۵٫۳ g 26%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
- قندها ۱۸ g —
- سدیم ۱۶۴ mg 7%
- کلسترول ۶۳٫۵ mg 21%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۷۷٫۷ µg 9%
- ویتامین C ۶٫۷ mg 7%
- ویتامین D ۱٫۱ µg 5%
- ویتامین E ۱٫۴ mg 10%
- ویتامین K ۹٫۴ µg 8%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۹ mg 14%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۶ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- فولات (B9) ۱۷٫۴ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۵ µg 21%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۵۷ mg 12%
- آهن ۰٫۴۷ mg 3%
- منیزیم ۱۲٫۹ mg 3%
- فسفر ۱۵۷ mg 13%
- پتاسیم ۱۶۸ mg 4%
- روی ۰٫۵۷ mg 5%
- مس ۰٫۰۴ mg 4%
- منگنز ۰٫۲۳ mg 10%
- سلنیوم ۶٫۴ µg 12%
- ید ۱۶٫۷ µg 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 267 | ۵٫۱ g | ۳۳ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 134 | ۲٫۵ g | ۱۷ g | ۶٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 401 | ۷٫۶ g | ۴۹ g | ۱۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 534 | ۱۰ g | ۶۶ g | ۲۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 668 | ۱۳ g | ۸۲ g | ۳۱ g |
غذاهای مشابه
- Berry pie with quark filling basic sweet dough gluten-free wheat starch milk173 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust naturally gluten-free257 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Jam pie short bread crust gluten-free contains wheat starch263 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk257 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free dairy-free contains wheat starch327 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust contains wheat starch gluten-free457 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free wheat starch milk313 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Rhubarb pie with quark filling shortbread crust243 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk
در 100 g (۱۰۰ g) Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk دارای 267 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk دارای 134 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۶٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk دارای 401 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk دارای 534 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۶۶ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk دارای 668 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۸۲ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32057 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
