بوریِتو لوبیا

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۳ µg 0%
• ویتامین C ۰٫۴ mg 0%
• ویتامین E ۰٫۵ mg 3%
• ویتامین K ۴٫۲ µg 4%
• تیامین (B1) ۰٫۱۹ mg 16%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 8%
• نیاسین (B3) ۲ mg 13%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۷ mg 3%
• ویتامین B6 ۰٫۱ mg 6%
• فولات (B9) ۵۰ µg 13%
• ویتامین B12 ۰٫۱۶ µg 7%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۲۴ mg 10%
• آهن ۲٫۴ mg 13%
• منیزیم ۳۴ mg 8%
• فسفر ۱۶۳ mg 13%
• پتاسیم ۲۶۱ mg 6%
• روی ۰٫۸۶ mg 8%
• مس ۰٫۱۶ mg 18%
• منگنز ۰٫۴۶ mg 20%
• سلنیوم ۱۰٫۴ µg 19%