بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Arroz de peixe
کالری و اطلاعات تغذیهای
125
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷ g
کربوهیدرات۱۶ g
چربی۳٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۵ kcal —
- پروتئین ۷ g 14%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۳٫۷ g 5%
- چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
- قندها ۰٫۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 125 | ۷ g | ۱۶ g | ۳٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 63 | ۳٫۵ g | ۷٫۸ g | ۱٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 188 | ۱۱ g | ۲۳ g | ۵٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 250 | ۱۴ g | ۳۱ g | ۷٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 313 | ۱۸ g | ۳۹ g | ۹٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Arroz de peixe
در 100 g (۱۰۰ g) Arroz de peixe چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Arroz de peixe دارای 125 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g Arroz de peixe چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Arroz de peixe دارای 63 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Arroz de peixe چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Arroz de peixe دارای 188 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Arroz de peixe چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Arroz de peixe دارای 250 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Arroz de peixe چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Arroz de peixe دارای 313 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.
منبع: portfir 408 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر