بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Arroz de tamboril
کالری و اطلاعات تغذیهای
87
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۷ g
کربوهیدرات۷٫۱ g
چربی۳٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۷ kcal —
- پروتئین ۵٫۷ g 11%
- کربوهیدرات ۷٫۱ g 3%
- چربی ۳٫۸ g 5%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 3%
- فیبر ۰٫۶ g 2%
- قندها ۰٫۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 87 | ۵٫۷ g | ۷٫۱ g | ۳٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 44 | ۲٫۹ g | ۳٫۶ g | ۱٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 131 | ۸٫۶ g | ۱۱ g | ۵٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 174 | ۱۱ g | ۱۴ g | ۷٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 218 | ۱۴ g | ۱۸ g | ۹٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Arroz de tamboril
در 100 g (۱۰۰ g) Arroz de tamboril چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Arroz de tamboril دارای 87 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۷٫۱ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g Arroz de tamboril چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Arroz de tamboril دارای 44 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Arroz de tamboril چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Arroz de tamboril دارای 131 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Arroz de tamboril چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Arroz de tamboril دارای 174 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۷٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Arroz de tamboril چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Arroz de tamboril دارای 218 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.
منبع: portfir 1065 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر