जानें आपकी थाली में क्या है

दही की सॉस

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

घर का बना, जैतून के तेल के साथ, नमक के साथ

110

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन3 g

कार्ब्स5.6 g

वसा8.3 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	110	3 g	5.6 g	8.3 g
50 g	50 g	55	1.5 g	2.8 g	4.2 g
150 g	150 g	165	4.4 g	8.4 g	13 g
200 g	200 g	220	5.9 g	11 g	17 g
250 g	250 g	275	7.4 g	14 g	21 g

दही की सॉस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

दही की सॉस की 100 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 5.6 g कार्बोहाइड्रेट और 8.3 g वसा होती है।

दही की सॉस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

दही की सॉस की 50 g में 55 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 2.8 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।

दही की सॉस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

दही की सॉस की 150 g में 165 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 8.4 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

दही की सॉस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

दही की सॉस की 200 g में 220 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

दही की सॉस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

दही की सॉस की 250 g में 275 kcal होती हैं, साथ ही 7.4 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0087G · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर