पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 282 kcal —
  • प्रोटीन 8.8 g 18%
  • कार्बोहाइड्रेट 40 g 15%
  • वसा 8.5 g 11%
  • संतृप्त वसा 4 g 20%
  • फ़ाइबर 3.8 g 14%
  • शर्करा 3.3 g —
  • सोडियम 440 mg 19%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 0.53 mg 4%
  • थायमिन (B1) 0.19 mg 16%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 2%
  • नायसिन (B3) 2.1 mg 13%
  • विटामिन B6 0.11 mg 6%
  • फ़ोलेट (B9) 30 µg 8%
  • विटामिन B12 0 µg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 191 mg 15%
  • आयरन 0.9 mg 5%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 270 mg 22%
  • पोटैशियम 116 mg 2%
  • ज़िंक 0.55 mg 5%
  • सेलेनियम 7 µg 13%
  • आयोडीन 0 µg 0%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g2828.8 g40 g8.5 g
50 g50 g1414.4 g20 g4.3 g
150 g150 g42313 g61 g13 g
200 g200 g56418 g81 g17 g
250 g250 g70522 g101 g21 g

Wrap, multigrain, as purchased के बारे में सवाल

Wrap, multigrain, as purchased की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Wrap, multigrain, as purchased की 100 g में 282 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 8.5 g वसा होती है।

Wrap, multigrain, as purchased की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Wrap, multigrain, as purchased की 50 g में 141 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।

Wrap, multigrain, as purchased की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Wrap, multigrain, as purchased की 150 g में 423 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 61 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

Wrap, multigrain, as purchased की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Wrap, multigrain, as purchased की 200 g में 564 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 81 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

Wrap, multigrain, as purchased की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Wrap, multigrain, as purchased की 250 g में 705 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 101 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।

स्रोत: FOODfiles (New Zealand) A1183 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर