जानें आपकी थाली में क्या है
जंगली स्मोक्ड सैल्मन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
121
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन24 g
कार्ब्स0 g
वसा2.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 121 kcal —
- प्रोटीन 24 g 47%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 2.9 g 4%
- संतृप्त वसा 0.7 g 4%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 24 g | 0 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 12 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 35 g | 0.1 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 47 g | 0.1 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 59 g | 0.1 g | 7.3 g |
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जंगली स्मोक्ड सैल्मन के बारे में सवाल
जंगली स्मोक्ड सैल्मन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
जंगली स्मोक्ड सैल्मन की 100 g में 121 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।
जंगली स्मोक्ड सैल्मन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
जंगली स्मोक्ड सैल्मन की 50 g में 61 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
जंगली स्मोक्ड सैल्मन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
जंगली स्मोक्ड सैल्मन की 150 g में 182 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।
जंगली स्मोक्ड सैल्मन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
जंगली स्मोक्ड सैल्मन की 200 g में 242 kcal होती हैं, साथ ही 47 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।
जंगली स्मोक्ड सैल्मन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
जंगली स्मोक्ड सैल्मन की 250 g में 303 kcal होती हैं, साथ ही 59 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 7.3 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 26695 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
