साबुत गेहूँ की पीटा ब्रेड

साबुत गेहूँ की पीटा ब्रेड की 100 g में 266 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।

साबुत गेहूँ की पीटा ब्रेड की 50 g में 133 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।

साबुत गेहूँ की पीटा ब्रेड की 150 g में 399 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 75 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।

साबुत गेहूँ की पीटा ब्रेड की 200 g में 532 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 100 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।

साबुत गेहूँ की पीटा ब्रेड की 250 g में 665 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 125 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।