जानें आपकी थाली में क्या है

गेहूँ के अंकुर की रोटी

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

261

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन9.6 g

कार्ब्स46 g

वसा2.9 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	261	9.6 g	46 g	2.9 g
50 g	50 g	131	4.8 g	23 g	1.5 g
150 g	150 g	392	14 g	69 g	4.4 g
200 g	200 g	522	19 g	92 g	5.8 g
250 g	250 g	653	24 g	116 g	7.3 g

गेहूँ के अंकुर की रोटी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूँ के अंकुर की रोटी की 100 g में 261 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।

गेहूँ के अंकुर की रोटी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूँ के अंकुर की रोटी की 50 g में 131 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।

गेहूँ के अंकुर की रोटी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूँ के अंकुर की रोटी की 150 g में 392 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 69 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।

गेहूँ के अंकुर की रोटी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूँ के अंकुर की रोटी की 200 g में 522 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 92 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।

गेहूँ के अंकुर की रोटी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूँ के अंकुर की रोटी की 250 g में 653 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 116 g कार्बोहाइड्रेट और 7.3 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 3731 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर